疾病面面观 >> 免疫失调

 

 



营养充足且平衡的饮食不但可维持身体各器官之健康,还会使免疫系统健全,百病全消!

 

现代人免疫系统走下坡?
免疫系统的强弱,决定我们是否容易生病!

免疫系统低下可能引起的疾病
→ 经常感冒∕感冒不容易好
→ 细菌感染∕病毒感染...肠病毒
→ 发炎问题
→ 癌症
→ SARS

维持免疫系统健康的秘诀

高质量的蛋白质:某些氨基酸摄取不足,生理免疫机能下降。
充足的维生素类:维生素 A、B群、C、E等。
充足的矿物质类:铁、铜、锌、硒。
其他植物性营养素: 灵 芝 灵芝的多醣体被认定为对于维持身体免疫系统健康最具效能的营养素。
  大 蒜 天然抗生素。